Kursbuchungssystem

 

Hier können Sie einzelne Kurse bei uns buchen. Nutzen Sie dazu den oben aufgeführten QR-Code, oder den unten aufgeführten Link.

 

Hier klicken für die Buchung

 

Sie haben Fragen? Melden Sie sich gerne per Mail unter:

t.hohmann@praxis-stadionbad.de

 

Unser Kursprogramm für Ihre Fitness

Das Training auf unserer Trainingsfläche ist Ihnen nicht genug? Alleine kommen Sie einfach nicht in Schwung? Dann ist unser Kursprogramm genau das Richtige für Sie. Sie können jeden Kurs einmal zur Probe besuchen und dann entscheiden, ob Ihnen das Angebot gefällt. Manche Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.

Zur Kursübersicht

Lauftraining für Anfänger und Fortgeschrittene

Laufen an der frischen Luft ist eine der effektivsten Methoden, etwas für die Ausdauer und damit für die eigene Gesundheit zu tun! Wichtiger Bestandteil des Trainings ist die Schulung einer gesunden und ökonomischen Lauftechnik, so das Verletzungen und Überlastungen gezielt vorgebeugt werden kann. Funktionelle Athletik- und Dehnübungen speziell für Läufer/-innen runden das abwechslungsreiche Training ab.

Das Training richtet sich sowohl an Laufeinsteiger/-innen als auch erfahrene Läufer/-innen.  Das Training findet bei jedem Wetter statt.

Kosten: 10 Einheiten für 120 Euro (für Trainingskunden kostenlos)

Mittwoch: 18:45 bis 19:45 Uhr

Sie haben Fragen? Dr. Tanja Hohmann hilft Ihnen gerne weiter (t.hohmann@praxis-stadionbad.de).

 

Funktionelles Athletiktraining

Ein gut trainierter Körper hilft die Herausforderungen des täglichen Lebens sicher zu bewältigen und sportliche Leistungen zu erbringen! Das Ziel des funktionellen Trainings ist es die Teilnehmer/innen auf solche alltags- und sportrelevante Bewegungen durch gezielte Athletikübungen  vorzubereiten. Dazu bieten wir ein abwechslungsreiches Sensomotorik-, Kräftigungs- und Koordinations-Training an, bei dem die Athleten durch vielfältige Übungen auf z.T. instabilem Untergrund gefordert werden. Abgerundet wird das Programm durch gezielte Mobilisations- und Dehnübungen.

Das Training richtet sich an alle, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten und an Sportler/-innen jeder Leistungsklasse.

Kosten: 10 Einheiten für 120 Euro (für Trainingskunden kostenlos)

Freitag: 07:30 - 08:30 Uhr

Sie haben Fragen? Dr. Tanja Hohmann hilft Ihnen gerne weiter (t.hohmann@praxis-stadionbad.de).

Gesundheitstraining

Regelmäßige Bewegung ist wichtig, um den Herausforderungen des Alltags gerecht werden zu können. Wir bieten hierzu ein effektives Bewegungstraining an, in dem nicht nur die Muskulatur gekräftigt wird, sondern auch die Ausdauer und Koordination der Teilnehmer/innen verbessert wird.  Abgerundet wird das Programm durch gezielte Mobilisations- und Dehnübungen.

Das Training richtet sich an alle, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten und an Sportler/-innen jeder Leistungsklasse.

Kosten: 10 Einheiten für 120 Euro (für Trainingskunden kostenlos)

Mittwoch: 17:30 bis 18.30 Uhr

Sie haben Fragen? Dr. Tanja Hohmann hilft Ihnen gerne weiter (t.hohmann@praxis-stadionbad.de).

Trimm dich fit 

Training an der frischen Luft für mehr Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit!

Dazu nutzen wir die weitläufige Grünanlage unseres Freibads - ein Gelände mit überraschend vielen Möglichkeiten für ein funktionelles Training im Freien.
Als Ergänzung kommen diverse Kleingeräte wie Therabänder, kleine Gewichte etc. zum Einsatz.

Das Training lädt alle ein, denen die eigene Gesundheit und Fitness am Herzen liegt.

Zeiten:

Montags 17:30-18:30 Uhr

Start      31.08.2020

Kosten:  10 Einheiten für 120 Euro (für Trainingskunden kostenlos)

 

Sie haben Fragen? Johanna Brings hilft Ihnen gerne weiter!

j.brings@praxis-stadionbad.de

 

Walking

Ob ambitionierter Sportler oder Fitnessmuffel, von Walking profitiert jeder! Das schnelle Gehen an der frischen Luft ist nicht nur gelenkschonend, sondern fördert auch das Herz-Kreislaufsystem und kurbelt die Fettverbrennung an. Neben der Bein- und Gesäßmuskulatur werden auch Oberkörper und Arme gekräftigt. Wer möchte, kann diesen Effekt noch mit Nordic-Walking-Stöcken verstärken. Und gute Laune ist dank der schönen Umgebung im Stadtwald sowieso garantiert!

Der Kurs findet aktuell nicht statt.

Sie haben Fragen oder interessieren sich für diesen Kurs? Melden Sie sich einfach bei uns (training@praxis-stadionbad.de).

 

Aqua-Jogging und Aqua-Power

Wer seine Kraftausdauer und Koordination verbessern möchte, ist hier genau richtig. Eine gute Mischung aus intensiven Intervallen und koordinativen Übungen, bei denen der Auftrieb des Wassers (Tiefwasser) als eine Art Schwerelosigkeit genutzt wird. Insbesondere die Rumpfstabilität wird immer wieder gefordert. Hierzu sollte sicheres Schwimmen Voraussetzung sein.

Kosten:   10 Einheiten für 120 Euro

Aqua-Jogging

Montag: 14:00 bis 14:45 Uhr
               14:45 bis 15:30 Uhr

Aqua-Power

Dienstag: 18:30 bis 19:15 Uhr
                 19:15 bis 20:00 Uhr

 Aufgrund der großen Beliebtheit unserer Kurse können Einsteiger erst nach Freiwerden eines Platzes zum nächsten Kurstermin einsteigen.

Sie haben Fragen? Melden Sie sich gerne per Mail unter:

t.hohmann@praxis-stadionbad.de

Technikkurs Schwimmen

Eine gute Schwimmtechnik ist fundamental, um sich effizient durchs Wasser bewegen zu können. Wir bieten den Teilnehmern hier die Möglichkeit, ihr Können zu verbessern und neue Techniken zu erlernen. Besonders Interessant ist dieses Angebot für Triathleten, die in der Schwimm-Disziplin noch Verbesserungspotential sehen sowie für Schwimmer, die einen gesunden Sport ohne große Belastung der Gelenke ausüben möchten. Denn wer mit einer sauberen Technik schwimmt, spart Kraft und ist damit fitter fürs anschließende Radfahren.

Kosten: 10 Einheiten für 120 Euro

Wann: Dienstag  Kurs I 20:00 Uhr bis 20:45 Uhr
                             Kurs II 20:45 Uhr bis 21:30 Uhr

Sie haben Fragen? Wir helfen Ihnen gerne weiter (training@praxis-stadionbad.de).

Unser Kursangebot in der Übersicht

Kurs Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
Trimm dich Fit 17:30 - 18:30 Uhr        
Lauftraining für Anfänger und Fortgeschrittene     18:45 - 19:45 Uhr    
Gesundheitstraining     17:30 - 18:30 Uhr    
Funktionelles Athletiktraining         07:30 - 08:30 Uhr
Frühsport   7:30-8:30 Uhr   7:30-8:30 Uhr  
Aqua-Jogging Kurs I 14:00 - 14:45 Uhr
Kurs II 14:45 - 15:30 Uhr
18:30 - 19:30 Uhr      
Aqua-Power   Kurs I 18:30 - 19:15 Uhr
Kurs II 19:15 - 20:00 Uhr
     
Technikkurs Schwimmen   Kurs I 20:00 - 20:45 Uhr
Kurs II 20:45 - 21:30 Uhr
     
Gesundheitsschwimmen          

Datenschutz

Physio-Konzept, Praxis im Stadionbad

Physiotherapie, Sportphysiotherapie, Training

Angelika Steeger-Adams

Olympiaweg 18, 50933 Köln

Tel: 0221 39902100                                                                                             info@praxis-stadionbad.de

Fax: 0221 39902101                                                                                            www.praxis-stadionbad.de

 

 

Physio-Konzept, Olympiaweg 18, 50933 Köln

 

Trainingskunden/Trainingskundinnen

 

                                                                                                                                                                

 

Patienten-/Kundeninformation zum Datenschutz

-

 

Sehr geehrte/r Trainingskunde/ Trainingskundin,

der Schutz Ihrer Daten ist uns sehr wichtig. Nach dem Datenschutzrecht sind wir verpflichtet, Sie darüber zu informieren, für welche Zwecke wir Ihre Daten verwenden.

Verantwortlicher für die Datenverarbeitung

Physio-Konzept, Praxis im Stadionbad                                                                            Tel: 0221 39902100
Physiotherapie, Sportphysiotherapie, Training                                                                Fax: 0221 39902101
Angelika Steeger-Adams                                                                                     info@praxis-stadionbad.de
Olympiaweg 18, 50933 Köln                                                                                 www.praxis-stadionbad.de

Zwecke der Verarbeitung

Wir erheben und verarbeiten Ihre Daten zu folgenden Zwecken:

Durchführung von Heilbehandlungen durch Abgabe von Heilmitteln.

Für die Abgabe von Heilmitteln ist unsere Einrichtung in die vertragsärztliche Versorgung mit Heilmitteln als zugelassene Leistungserbringerin eingebunden (Kassenzulassung). Über Rahmenverträge sind wir für die Abrechnung von Leistungen gegenüber den gesetzlichen Krankenkassen verpflichtet, folgende Informationen bereitzustellen: Abrechnungsdaten, Urbelege (Rezepte) im Original.

Dauer der Aufbewahrung

Aufgrund rechtlicher Vorgaben sind wir dazu verpflichtet, diese Daten mindestens 10 Jahre nach Abschluss der Behandlung / Dienstleistung aufzubewahren.

Empfänger Ihrer Daten

Wir behandeln alle Daten mit einem Höchstmaß an Vertraulichkeit und Diskretion.

Eine Weitergabe Ihrer Daten findet an Ihre behandelnden Ärztinnen und Ärzte und an Ihre Krankenversicherung (wenn gesetzlich versichert) statt. Hierzu sind wir gesetzlich verpflichtet.

Rechtsgrundlage

Die Rechtsgrundlage für die Datenverarbeitung in unserer Einrichtung ist der zwischen Ihnen und uns bestehende Behandlungs- bzw. Dienstleistungsvertrag (Art. 6 Abs. 1b DSGVO, i.V.m. Art. 9 Abs. 2 h, Abs 3 DSGVO und §22 Abs. 2 Nr. 1b BDSG), uns bindende sozialgesetzliche- und rahmenvertragliche Vorgaben, sowie die Verarbeitung zur Erfüllung eigener Geschäftszwecke (Art. 6 Abs. 1f DSGVO).

Beschwerderecht

Nach dem Datenschutzgesetz steht Ihnen das Recht zu, sich im Falle von Verletzungen Ihrer Rechte bei der zuständigen Aufsichtsbehörde zu beschweren.

Kursverträge

KURSVERTRÄGE 

 

zwischen

Physio-Konzept - Praxis Stadionbad

Olympiaweg 18

50933 Köln

(Trainingseinrichtung)

 

und

 

Trainingskunde / Trainingskundin

Straße

Stadt

(Kunde / Kundin)

 

Vertragsart und Preise:

 

o     Aquapower (Kurs 10 Einheiten)                                       120,00 EUR

 

o     Aquajogging (Kurs 10 Einheiten)                                      120,00 EUR

 

o     Schwimmen (Kurs 10 Einheiten)                                      120,00 EUR

 

o     Lauftraining  (Kurs 10 Einheiten)                                     120,00 EUR

 

o     Athletiktraining (Kurs 10 Einheiten)                               120,00 EUR

 

o    10er Karte Trainingsfläche (Kurs 10 Einheiten)           120,00 EUR

 

 

In der Kursgebühr sind 19 % Mehrwertsteuer enthalten.

 

Mit dieser Anmeldung schließt der/die Teilnehmer-/in mit PHYSIO-KONZEPT- Praxis Stadionbad einen Vertrag über einen der oben genannten Kurse/ die Nutzung der Trainingsfläche zu den unten aufgeführten Vertragsbedingungen ab, die mit Unterzeichnung dieses Vertrages anerkannt werden.

  1. Leistungen

Kurs: Dieser Vertrag beinhaltet ausschließlich Leistungen aus dem Bereich der Sportkurse, die von PHYSIO-KONZEPT - Praxis Stadionbad angeboten werden.  Die Buchung ist nur für den speziell ausgewählten Kurs gültig.

10er Karte Trainingsfläche: Die Karte berechtigt den Inhaber innerhalb der Öffnungszeiten der Trainingsfläche (siehe Aushang/Internet) zu trainieren.

 

  1. Laufzeit

Kurs: Die dem Kurs entsprechenden Einheiten sind innerhalb von 12 Wochen nach Erwerb der 10er - in Anspruch zu nehmen.

10er Karte Trainingsfläche: Die Karte hat eine Laufzeit von 3 Monaten. Die Karte ist gültig ab dem Tag, an dem die Karte gekauft wurde.

 

  1. Bild- und Fotorechte

Der Kunde stimmt zu, dass Bild- und Fotomaterial, das während der Kurseinheiten gemacht wird, von PHYSIO-KONZEPT - Praxis Stadionbad verwendet werden kann.

 

  1. Änderungen

Namens- und / oder Anschriftenänderungen, Änderungen der Bankverbindung, etc. sind PHYSIO-KONZEPT Stadionbad unmittelbar mitzuteilen.

 

  1. Ferien- und Feiertagsregelungen

An Feiertagen finden keine Trainingseinheiten statt. In den ausgezeichneten Schulferien wird der Kurs wie bekanntgegeben angeboten.

 

  1. Krankheit; Unterrichtsausfall

Bei Verhinderung/Erkrankung des Kursleiters/der Kursleiterin und soweit dieser/diese nicht adäquat vertreten werden kann, werden ausgefallene Kurseinheiten nachgeholt. Können Kursteilnehmer aufgrund einer Erkrankung an mehr als vier aufeinander folgenden Terminen nicht teilnehmen, dann betrachten wir den Kurs als abgebrochen. Es muss zwingend ein ärztliches Attest vorgelegt werden, das bestätigt, dass Sie im betreffenden Zeitraum nicht am Sport teilnehmen können. Bei einer Coronaerkrankung reichen Sie uns bitte ein offizielles Testergebnis (PCR-Test; Schnelltestergebnis einer zertifizierten Teststation) ein. Wir weisen vorsorglich darauf hin, dass Urlaube oder berufliche Gründe nicht zu einer Verlängerung der 12 Wochenfrist bzw. einer Erstattung des Kursbeitrages führen.

 

  1. Gesundheitsbestätigung

Mit Unterschrift dieses Vertrages bestätigt der Kursteilnehmer/die Kursteilnehmerin dass er/sie gesund und sportlich belastbar ist.  Wir empfehlen vor Abschluss des Kursvertrages eine entsprechende  Bestätigung Ihres Arztes einzuholen. Der Kursteilnehmer/die Kursteilnehmerin verpflichtet sich, dem jeweiligen Trainer/ der jeweiligen Trainerin  im Verlauf der Kursteilnahme neu auftretende Erkrankungen, Beschwerden bzw. Beeinträchtigungen sofort und unmittelbar mitzuteilen. Der Leistungsgeber schließt jegliche Haftung für Körper- und Gesundheitsschäden aus, die auf einer unterlassenen oder falschen Mitteilung beruhen.

 

  1. Haftung

PHYSIO-KONZEPT - Praxis Stadionbad haftet nicht für Unfälle, Verletzungen oder Überlastungen, die während des Kurses entstehen, außer diese sind direkt durch einen Trainer/eine Trainerin  durch Vorsatz oder grobe Fahrlässigkeit herbeigeführt.

 

  1. Haftung für Kleidung und Wertgegenstände

Für Kleidung und Wertgegenstände wird keine Haftung übernommen. Kleidung und Wertgegenstände können in den dafür vorgesehenen Spinden eingeschlossen werden.

 

  1. Speicherung von Daten

Der Kunde/die Kundin ist mit der Speicherung der personenbezogenen Teilnehmerdaten zum Zwecke der Organisation, Verwaltung und Information gemäß den Bestimmungen des Datenschutzgesetzes einverstanden. Er/Sie hat jederzeit das Recht, von der Trainingseinrichtung Auskunft über die gespeicherten Daten zu erhalten.

 

  1. Rechtsgültigkeit

Sollte einer der oben genannten Bestimmungen rechtsungültig sein, so gilt der Vertrag mit den übrigen Bestimmungen weiter. Die eventuell ungültige Bestimmung wird durch diejenige gesetzliche Regelung ersetzt, die dem gewollten Ergebnis am nächsten kommt.

 

Mit den Vertragsbedingungen habe ich mich vertraut gemacht und bin mit diesen einverstanden.

 

 

                                                                                                              gez. A. Steeger-Adams

_______________________________                  _______________________________

(Kunde/Kundin)                                                                               (Trainingseinrichtung)