Neue Aqua-Kurse im Dezember (Plätzchenkurse)

Ab dem 26. und 27. November gehen unsere Aqua-Jogging-Kurse in die nächste Runde.

Bis zum Jahresende finden Plätzchenkurse statt. Diese gehen vom 26.11.18 bis zum 17.12.18 bzw. vom 27.11.18 bis zum 18.12.18.

Das heisst die Kurse werden nur 4 Wochen stattfinden und 55 Euro Kosten. Da nur 4 Wochen stattfinden kann der Kurs leider nicht als Präventionskurs gewertet werden.

Montags (14 - 15 Uhr) oder dienstags (18:20 - 19:20 Uhr) findet jeweils ein Kurs im benachbarten Stadion-Hallenbad statt. Agua-Jogging stärkt die Ausdauer wie das Laufen an Land, ohne jedoch die Gelenke zu belasten. Somit ist dieses Fitnessprogramm, das von Chris König geleitet wird, für fast Jedermann (und –frau) geeignet.

Es sind noch Plätze frei. Die Anmeldung kann telefonisch (0221 - 39 902 100) oder per Email an die Praxis (info@praxis-stadionbad.de) erfolgen.

Ab Januar werden wieder die Präventionskurse starten.

Das Praxis-Team wünscht viel Spaß im Wasser!

 

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