August 2025

Sie wollen die 5km endlich unter 30min laufen? Dann sind Sie hier richtig!Der Präventionskurs Lauftraining nach §20, wobei bis zu 100% der Kosten von der Krankenkasse übernommen werden, startet wieder.Hier leitet Sie Tanja durch ein evidenzbasiertes Lauftraining, bei dem Sie nicht nur die Praxis machen, sondern die Theorie auch verstehen!Und dabei steht der Spaß immer […]

Am 14.8. startet eine neue 10-wöchige Runde des nach §20 SGB zertifizierter Präventionskurs, wobei die Kosten (teilweise) von der Krankenkasse übernommen werden. Dieser Kurs ist für alle Fitnesslevels geeignet und hat als Ziel mit Spaß die Beweglichkeit und Fitness zu steigern. Der Kurs dauert 60 Minuten und findet einmal wöchentlich, donnerstags von 18:15 – 19:15